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Relato de prova: XTERRA COSTA VERDE I ENDURANCE 50K

Hoje deixo o meu breve relato sobre o XTERRA Costa Verde I Endurance 50K 2015, a prova foi realizada na cidade de Mangaratiba – RJ na região chamada de Costa

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Novidade: K21 Series Joinville

Após a estréia da etapa de Curitiba em 2013, a K21 Series traz mais uma boa surpresa para os corredores de Santa Catarina e do Paraná, a K21 Series Joinville, com

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K42 – Patagônia Argentina

Pouco mais de um mês depois da prova, quase 100% recuperada rss, segue o relato da minha primeira Maratona. Comecei a correr faz uns 3 anos, mas realmente me dediquei

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O melhor pior treino que já fiz (Colônia Castelhanos)

O Paraná é um estado privilegiado para a prática do trail running, principalmente nas redondezas da capital, temos o Morro do Canal\Caminho Trentino, “Cross da Copel”, Morro da Palha, Morro

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10Km de trilhas na mata atlântica (ou quase isso)

No último domingo (30/10) participei da prova Trail Mata Atlântica 10K Antonina da Correr e Nadar, na divulgação do evento constava como um percurso 100% em trilha, na realidade deve

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Já ouviu falar em Avulsão?

Recentemente participei de um treinamento para ser brigadista do prédio onde trabalho, dentre os assuntos abordados o que chamou mais atenção foi a fotografia de uma mão com um dos dedos

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Entrevista com Mari Almeida

Olá amigos corredores, hoje como entrevistada do TrailRunningNet temos a  corredora Mari Almeida. Tive o prazer de conhece-la  no Corupá Extreme Marathon em fevereiro deste ano, e nessa era de redes

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(Review) Avaliação dos Óculos Arroyo Pack ORAO

Olá pessoal, Estreando a sessão de review do site, falarei sobre um item de proteção muito importante para quem corre em trilhas e ou montanhas. Um dos órgãos mais delicados do nosso

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